Семена льна 300 гр

Семена льна являются универсальным растительным средством, заслужившим вековое признание. Они улучшают работу желудочно-кишечного тракта и нормализуют обмен веществ.

Чем полезно:
•Рекордное содержание омега 3 незаменимых жирных кислот существенно снижают риск сосудистых заболеваний, является профилактикой инфарктов и инсультов, помогает сохранить здоровье и красоту волос, ногтей и кожи
•Лигнаны – растительные антиоксиданты, замедляют процессы старения
•Альфа-линолевая кислота – «эликсир молодости»
•Один из лучших источников легкоусваиваемого кальция
•«Витамины красоты»: А, Е, В
•Клетчатка – регулирует уровень сахара в крови, помогает контролировать вес, необходима для правильной работы кишечника
•Редкий витамин F


Рецепты:
•Добавляйте семена льна в кисели, салаты, каши, выпечку и супы

•Заварите 1 ст. л. семян льна горячей водой, дайте настояться в течение 15 минут и выпейте за полчаса до еды. Очень полезно для желудка и кишечника.

•Витаминный коктейль:
Смешайте 250мл свежевыжатого морковного сока  и 1 столовую ложку размолотых в кофемолке льняных семян. Ваш коктейль красоты готов!

•Салат для сладкоежек
Смешайте нарезанные яблоко и грушу, посыпьте столовой ложкой семян льна, заправьте чайной ложкой меда. Сверху посыпьте корицей.

Кстати: коллекция семян премиум-качества «POLEZZNO» идеально подходит для проращивания.